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【スポーツ分野】目指せ!テーピングマスター

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【スポーツ分野】目指せ!テーピングマスター

スポーツコース1年生がテーピング実習を行いました!例年、テープを切ることに苦戦する学生も多いですが、今年は手先が器用な学生が多く「センスあり!」です。

まずはテーピングの基本が詰まった足首を巻きます。テープのテンション(張り具合)はしっかりと強弱をつけます。

肘は非常に繊細な部分です。ちょっとでも場所を間違えると、巻いた後の違和感が残ります。

肩のテーピングは上半身裸になって巻きましたので写真はありませんが、複雑な構造をしているので巻くのが難しい場所です。

たくさん練習して、テーピングマスターを目指しましょう!

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